Ellifit FX 250 - crosstrainer

Für mein 15 Minuten Training 3-4 x die Woche reicht das Gerät aus. Wer mehr möchte sollte ein besseres Gerät kaufen oder doch in ein Fitness-Studio gehen. Die Bedienungsanleitung ist ok, dennoch sind mehr Schrauben vorhanden als benötigt. Das stiftet etwas Verwirrung.

Enheten räcker för mitt 15-minuterspass 3-4 gånger i veckan. Vill du ha mer bör du köpa en bättre enhet eller gå till ett gym. Manualen är ok, men det finns fler skruvar än vad som behövs. Detta orsakar viss förvirring.

Habe beim Aufbau etwas länger gebraucht, dafür steht das Gerät gut und kann darauf sehr gut trainieren.. Bin damit zufrieden und ist für mich ausreichend...

Det tog lite längre tid för mig att ställa in den, men enheten är bra för det och jag kan träna väldigt bra på den. Jag är nöjd med den och den räcker för mig...

Gerne gebe ich dem Crosstrainer fünf Sterne, da die Anlieferung und die Verpackung alles problemlos angekommen ist. Der Aufbau des Crosstrainers erfolgte unproblematisch, da die Anleitung sehr gut beschrieben wurde und mit bisschen Können war es simpel aufzubauen. Da ich eine kleine Wohnung besitze, konnte ich den Crosstrainer mithilfe seiner eingebauten Räder mühelos hin und her bewegen. Durch die Trainingsstufen des Crosstrainers ist man ebenfalls in der Lage, seine eigene Herausforderung zu finden. Das Preisleistungsverhältnis ist top, da ich für den Preis ein sehr solides Gerät bekommen hab.

Jag ger gärna crosstrainern fem stjärnor eftersom leverans och förpackning kom utan problem. Crosstrainern sattes upp utan problem, eftersom instruktionerna var mycket väl beskrivna och med lite skicklighet var den lätt att sätta upp. Eftersom jag har en liten lägenhet kunde jag enkelt flytta den elliptiska crosstrainern fram och tillbaka med hjälp av dess inbyggda hjul. Träningsnivåerna för crosstrainern gör att du också kan hitta din egen utmaning. Pris-prestanda-förhållandet är bra eftersom jag fick en mycket solid enhet för priset.

Purtroppo nella descrizione non e' specificato il peso del volano (informazione FONDAMENTALE per stabilire la qualità' dell'ellittica) e dopo numerose ricerche ho ottenuto l'informazione: possiede un volano da 8 KG!!!!! Praticamente questo modello costa come un'ellittica con un volano da 4 Kg solo perché il design e' un po' vecchiotto ma per il resto e' una macchina fantastica. Rapporto qualità prezzo favoloso. E' praticamente impossibile trovare altrove ellittiche con volani da 8kg a questo prezzo. L'ho appena ordinata e non vedo l'ora di riceverla. Ho pensato di condividere questa importante info con altri che come me erano indecisi sull'acquisto.

Tyvärr är svänghjulets vikt inte specificerad i beskrivningen (VÄSENTLIG information för att fastställa kvaliteten på ellipsträckaren) och efter många sökningar fick jag informationen: den har ett 8 KG svänghjul!!!!! Praktiskt taget kostar den här modellen lika mycket som en ellipstra med 4 kg svänghjul bara för att designen är lite gammal men annars är det en fantastisk maskin. Fantastiskt värde för pengarna. Det är praktiskt taget omöjligt att hitta elliptiska svänghjul på 8 kg någon annanstans till det här priset. Jag har precis beställt den och kan inte vänta på att få den. Jag tänkte dela med mig av denna viktiga information till andra som jag som var osäkra på att köpa.

Ce vélo elliptique doit à son coloris tranché une gaieté entraînante, une incitation sur le psychique à l'enfourcher. La réception est rapide par UPS, loin de la lenteur Chronopost qui dans nos contrées confie les paquets au facteur pour une livraison le lendemain. ELECTRONIC STAR prouve sa maîtrise de la distribution et son respect du client. L'emballage pèse 28,5 kg, tout est bien emballé et en parfait état. Nous avons été surpris par le nombre de pièces. La notice allemand/anglais dispose de schémas très précis, la boulonnerie est bien répertoriée sur le carton de stockage, la numérotation correspond au schéma. Ce point rend la progression du montage facile. Notez que sur demande une notice française est envoyée. Les bras sont marqués Left ou Right, il n'y a pas à chercher. Un pack outillage est joint, je conseille toutefois d'utiliser une bonne clé Allen pour ne pas endommager les empreintes des têtes de vis. Ceci est d'importance car le serrage doit être ferme afin de bien immobiliser l'ensemble. Il est temps de monter sur le vélo elliptique. Prendre soin de caler les pieds du vélo en tournant les cales arrières. Sur l'avant pas de cales, mais 2 roulettes pour le déplacer aisément. Au début les mouvements demandent une adaptation afin de bien synchroniser les efforts. La molette permet de régler la difficulté, on commencera doucement afin d’entraîner le corps. Le vélo elliptique est un des seuls outils de sport qui fait travailler l'ensemble du corps. Sur ce plan il complète le traditionnel vélo d'appartement plus destiné à l'endurance. Le compteur indique : vitesse, temps, distance, calories consommées, distance totale. On peut programmer la durée de l'entrainement par incréments d'une minute. Un appui de 2 secondes sur Reset permet d'effacer les données sauf la distance totale (odomètre). Les distances sont données en miles terrestres soit 1609 mètres pour 1 M, il n'y a pas de conversion en métrique. L'affiche s'éteint de lui-même après utilisation. Alimentation par 2 batteries AA fournies. En conclusion, ce modèle KLARFIT FX250 est destiné à l'usage familial. Personnellement j'aurais aimé une roue d'inertie lourde pour un mouvement plus régulier. Il n'empêche que le FX250 est un véritable entraîneur physique et une redoutable outil de remise en forme tant musculaire que cardio-vasculaire. Il respecte l'organisme en évitant les chocs traumatisants de la course à pied. J'avais déjà un vélo d'appartement et surtout un home-trainer, mais l'elliptique va beaucoup plus loin et puis il est le moyen incontournable pour garder un corps svelte.

Den här elliptiska tränaren har en medryckande gladlynthet tack vare sin distinkta färg, en uppmuntran på den psykiska att ta sig på den. Mottagningen är snabb av UPS, långt ifrån långsamheten hos Chronopost som i våra regioner anförtror paketen till brevbäraren för leverans nästa dag. ELECTRONIC STAR bevisar sin behärskning av distribution och sin respekt för kunden. Förpackningen väger 28,5 kg, allt är väl packat och i perfekt skick. Vi blev förvånade över antalet rum. Den tyska/engelska manualen har mycket exakta diagram, bultarna är väl listade på förvaringslådan, numreringen motsvarar diagrammet. Denna punkt gör monteringen enkel. Observera att på begäran skickas ett franskt meddelande. Armarna är märkta Left eller Right, det finns ingen anledning att söka. Ett verktygspaket bifogas, men jag rekommenderar att du använder en bra insexnyckel för att undvika att skada avtrycken på skruvhuvudena. Detta är viktigt eftersom åtdragningen måste vara stadig för att fixera enheten ordentligt. Det är dags att sätta sig på ellipstränaren. Var noga med att blockera fötterna på cykeln genom att vrida de bakre blocken. På framsidan inga kilar, men 2 hjul för att enkelt flytta den. I början kräver rörelserna anpassning för att korrekt synkronisera ansträngningarna. Med vredet kan du justera svårighetsgraden, vi börjar långsamt för att träna kroppen. Ellipstränaren är ett av de enda sportverktygen som arbetar för hela kroppen. I detta avseende kompletterar den den traditionella motionscykeln mer avsedd för uthållighet. Mätaren visar: hastighet, tid, distans, förbrukade kalorier, total distans. Träningspassets längd kan programmeras i steg om en minut. Om du trycker på Reset i 2 sekunder raderas data förutom det totala avståndet (odometer). Avstånden anges i landmil eller 1609 meter för 1 M, det finns ingen omvandling till metrisk. Affischen stänger av sig själv efter användning. Drivs av 2 AA-batterier medföljer. Sammanfattningsvis är denna KLARFIT FX250-modell avsedd för familjebruk. Personligen skulle jag ha velat ha ett tungt svänghjul för mjukare rörelser. Ändå är FX250 en riktig fysisk tränare och ett formidabelt verktyg för både muskel- och kardiovaskulär kondition. Den respekterar kroppen genom att undvika de traumatiska stötarna av löpning. Jag hade redan en motionscykel och speciellt en hemmatränare, men ellipstränaren går mycket längre och då är det det väsentliga sättet att hålla en smal kropp.

Me parece una buena maquina para el uso particular, y se queda muy bien de precio. Aun no la he usado, pero la he visto por hay y creo que es recomendable, cuando pase un tiempo y la utilice mas volveré a dar mi opinión.

Det verkar för mig vara en bra maskin för privat bruk, och den är mycket bra prissatt. Jag har inte använt den ännu, men jag har sett den runt omkring och jag tycker att den kan rekommenderas. När det går lite tid och jag använder den mer kommer jag att ge min åsikt igen.

Over the years, my husband and I have used a variety of fitness equipment, both at the gym and at home, and were curious to see how this new model of elliptical cross-trainer would compare. First impressions are very good: the machine comes securely packaged, in a single box weighing around 28 kg (62 lbs). The actual exerciser weighs 25 kg (55 lbs) mostly due to the solid steel frame which ensures the required stability. Two small casters, integrated into the front stabilizer bar, allow you to tilt and move the whole thing fairly easily. Assembly is required but there is a very detailed step-by-step booklet with photos and diagrams which covers the entire process (it may help to scan and enlarge the drawings). All the hardware and tools necessary for assembly are provided, numbered and cross-referenced to the diagrams. Not being terribly mechanical-minded, I found an early step challenging until I obtained clarification. It is discussed in the short video I made, and I believe Klarfit are reviewing the instructions. Once put together, the Ellifit FX 250 Pro is surprisingly compact. Its approximate size is 90 cm long x 51 cm wide (3 ft x 1 ft 8 in), and it is 150 cm in height (just short of 5 ft) to the top of the handlebars. The makers recommend allowing for 2 metres clearance all around it but, in practical terms, even less space would work. The frame is sturdy and confidence-giving. The handlebars and pedal rails are solid and very smooth in operation. The foot area is enclosed by a low rim but the size is generous and should accommodate most normal shoe sizes. The integrated computer unit has three buttons and a clear LCD screen displaying very large digits. It starts automatically when the foot pedals are put in motion and stops by itself four minutes after activity has ceased. The readings cycle through six items: 1. Time (how long you have been exercising in this session) 2. Calories (estimated calories burnt through exercise) 3. Odometer (cumulative distance covered) 4. Pulse (to get a reading, you would grasp the inner, fixed handlebars with sensors) 5. Speed (your estimated speed of motion) 6. Distance (how far you have travelled in the current workout) The central button (MODE) allows you to isolate any one of the above readings, or select the SCAN mode, which shows all the readings in sequence. The left button (SET) allows you to program targets for distance, time and calories. The right button (RESET) resets all readings except the Odometer. Removing the batteries (two AA standard batteries, which are provided) resets everything, including the Odometer cancelling the total distance covered. The Ellifit provides a fairly energetic workout, requiring a motion which is a combination of running, cycling and cross-country skiing, plus a certain bounce involving the hips, and co-ordinated arm movements when the hands grasp the outer (moving) handlebars. Even at the low end of the eight resistance settings, it gets your whole body going and brings the heart rate up fairly quickly. Unlike other static exercisers which lull you into a continuous, monotonous rhythm, the Ellifit is best suited to short bursts of effort, alternating with recovery periods, stretches or perhaps weight training. I found the pulse monitor quite reliable and very useful to gauge improvements in fitness. We know that the faster your heart rate returns to normal, the fitter your condition, but it certainly helps to have such an easy way to verify this. Just remember that the Pulse reading will only show when your hands are in contact with the metal sensors on the two central handlebars. With minimal practice, you can switch hand position on the move. My husband (who is a competitive Masters swimmer) and I have been using the Ellifit Pro on a daily basis and are both delighted with this cross-trainer and with the intensive workout it is capable of providing. Changing resistance levels is extremely easy, with the turn of

Under årens lopp har min man och jag använt en mängd olika träningsredskap, både på gymmet och hemma, och var nyfikna på att se hur denna nya modell av elliptisk crosstrainer skulle stå sig. Första intrycket är mycket bra: maskinen kommer säkert förpackad, i en enda låda som väger cirka 28 kg (62 lbs). Den faktiska motionären väger 25 kg (55 lbs) mest på grund av den solida stålramen som säkerställer den nödvändiga stabiliteten. Två små hjul, integrerade i den främre stabilisatorn, gör att du kan luta och flytta det hela ganska enkelt. Montering krävs men det finns ett mycket detaljerat steg-för-steg-häfte med foton och diagram som täcker hela processen (det kan hjälpa att skanna och förstora ritningarna). All hårdvara och verktyg som behövs för montering tillhandahålls, numrerade och korsreferens till diagrammen. Eftersom jag inte var särskilt mekaniskt sinnad, tyckte jag att ett tidigt steg var utmanande tills jag fick ett förtydligande. Det diskuteras i den korta videon jag gjorde, och jag tror att Klarfit granskar instruktionerna. När den väl har satts ihop är Ellifit FX 250 Pro förvånansvärt kompakt. Dess ungefärliga storlek är 90 cm lång x 51 cm bred (3 ft x 1 ft 8 tum), och den är 150 cm i höjd (knappt 5 fot) till toppen av styret. Tillverkarna rekommenderar att man tillåter 2 meter fritt utrymme runt den, men rent praktiskt skulle ännu mindre utrymme fungera. Ramen är robust och förtroendegivande. Styret och pedalskenorna är solida och mycket smidiga i drift. Fotområdet omges av en låg sarg men storleken är generös och ska passa de flesta normala skostorlekar. Den integrerade datorenheten har tre knappar och en tydlig LCD-skärm som visar mycket stora siffror. Den startar automatiskt när fotpedalerna sätts i rörelse och stannar av sig själv fyra minuter efter att aktiviteten har upphört. Avläsningarna går igenom sex poster: 1. Tid (hur länge du har tränat i det här passet) 2. Kalorier (beräknade kalorier förbrända genom träning) 3. Vägmätare (ackumulerad sträcka tillryggalagd) 4. Puls (för att få en avläsning, skulle du ta tag i det inre, fasta styret med sensorer) 5. Hastighet (din beräknade rörelsehastighet) 6. Distans (hur långt du har färdats i det aktuella träningspasset) Den centrala knappen (MODE) låter dig isolera någon av ovanstående avläsningar, eller välj SCAN-läget, som visar alla avläsningar i sekvens. Den vänstra knappen (SET) låter dig programmera mål för distans, tid och kalorier. Den högra knappen (RESET) återställer alla avläsningar utom vägmätaren. Om du tar bort batterierna (två AA-standardbatterier, som medföljer) återställs allt, inklusive vägmätaren som annullerar den totala sträckan som tillryggalagts. Ellifit ger ett ganska energiskt träningspass, som kräver en rörelse som är en kombination av löpning, cykling och längdskidåkning, plus en viss studs som involverar höfterna och koordinerade armrörelser när händerna greppar det yttre (rörliga) styret. Även i den nedre delen av de åtta motståndsinställningarna får den igång hela kroppen och höjer pulsen ganska snabbt. Till skillnad från andra statiska motionärer som invaggar dig i en kontinuerlig, monoton rytm, är Ellifit bäst lämpad för korta ansträngningar, omväxlande med återhämtningsperioder, stretching eller kanske styrketräning. Jag tyckte att pulsmätaren var ganska pålitlig och mycket användbar för att mäta förbättringar i konditionen. Vi vet att ju snabbare din puls återgår till det normala, desto bättre kondition, men det hjälper verkligen att ha ett så enkelt sätt att verifiera detta. Kom bara ihåg att pulsavläsningen endast visas när dina händer är i kontakt med metallsensorerna på de två centrala styret. Med minimal träning kan du byta handposition när du är i rörelse. Min man (som är en tävlingsmästarsimmare) och jag har använt Ellifit Pro dagligen och är båda nöjda med den här crosstrainern och den intensiva träning den kan ge. Att ändra motståndsnivåer är extremt enkelt, med vridningen av